Träningsresa till Spanien!

IMG_9020 72

Häng med på en mäktig vecka med fysisk och mental boost!
Vi arrangerar nu en inspirerande träningsresa 21-28 september 2016 med kombinationen träning, sol och god mat i en vacker miljö. Som resmål har vi valt La Manga Club i Spanien, en av Europas största och ledande träningsanläggningar.
Alla är välkomna på resan: medlemmar, familj, vänner & övriga träningsintresserade!

Så här beskriver träningsansvarig på resan Tony Ahlberg upplägget:
”Har ni inte bokat in er på årets träningsresa så är det hög tid att göra det nu. Resan kommer att erbjuda 2-3 pass/dag, av varierande sort. Vissa av dagarna kommer att inledas med en lugn jogg på stranden, med mobility i soluppgången. Andra dagar kommer att startas med en tuffare beachwod, eller en extra sovmorgon, ni väljer själva. Resan kommer även att innehålla traditionell styrketräning och teknik i hotellets egna, fina gym. Vi kommer att löpa och cykla MTB på lederna runt resorten, och någon av dagarna kommer vi att ge oss ut på en längre vandring i en magisk miljö. Vi kommer i tre dagar ha tillgång till en ordentligt välutrustad box, där vi kommer att riva av såväl långa flåsiga pass, som tekniska lyft. Hoppas att vi ses i september!”

Klicka här för all info samt bokning av resan!

Kumuka6 IMG_6374 Kumuka9 22 40 77