Teknik: Backsquat samt maxreps på 1 min, 60/40 kg
For time:
30-20-10-20-30
Pushups & Hollow Rocks
Timecap 10 min
Dessert: maxreps burpees 1 min
Teknik: Backsquat samt maxreps på 1 min, 60/40 kg
For time:
30-20-10-20-30
Pushups & Hollow Rocks
Timecap 10 min
Dessert: maxreps burpees 1 min