CrossFit Teens

Nu startar vi upp en tonårsgrupp med träning en dag i veckan. Ålder: 13-16 år (född 03-06) Dag: Tisdagar med start v.5 den 29/1 och avslutning v.15 den 9/4 (uppehåll v.8). Tid: 18.30 och vi håller på i ca 50-55 min. Plats: CF Varberg, Härdgatan 15 Pris: 1695:- Utrustning: Träningskläder och skor + vattenflaska. Vi kommer …

CrossFit Kids

Nu drar våra populära barngrupper igång igen! Huvudsyftet är att barnen ska ha roligt genom att röra på sig. Träning och rörelse är kul! Vi kommer att träna hela kroppen på ett lekfullt sätt och passen kommer bland annat att innehålla: koordination, smidighet, balans, stabilitet, styrka, kroppskontroll och kondition. Vi kommer denna terminen erbjuda tre …